Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 10,56g | Prot: 29,57g | Hh: 140,18g.
Aamiainen: Banana Prata. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho Verde Cozido, Quero Feijão Carioca , Macarrão com Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Pão Francês, Pão Francês, Milho Verde Cozido. Välipalat/Muut: Milho Verde Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gaabsverissimk
|