Päiväkirja - Renaldo793, 16 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
123 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 48 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2019:
618 kcal Rasva: 23,06g | Prot: 31,18g | Hh: 71,13g.   Aamiainen: Roti, Putih Telur Matang. Lounas: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Renaldo793


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.