Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 81,29g | Hh: 77,11g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, Хуторок Творог 1%. Päivällinen: Овсяное Печенье, Салат из Тунца с Яйцом. Välipalat/Muut: Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Апельсин, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Творожный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|