Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 36,78g | Prot: 53,58g | Hh: 225,04g.
Aamiainen: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Мёд Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Морс Облепиховый. Lounas: Болгарский Перец, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коричневый Рис. Päivällinen: Своя Компания Индейка в Соусе Терияки, Активия Йогурт Натуральный, Морковь. Välipalat/Muut: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Морс Облепиховый, Красная Цена Чернослив, Epica Йогурт Киви-Виноград. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krasotka_ksu
|