Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 32,22g | Hh: 54,71g.
Aamiainen: Хлебцы Ржаные, Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lounas: Колбаса Варено-Копченая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Välipalat/Muut: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|