Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 30,56g | Prot: 30,94g | Hh: 45,91g.
Aamiainen: Banana, Smoked Salmon, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Fried Egg, Butter . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|