Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 82,82g | Prot: 50,98g | Hh: 151,46g.
Aamiainen: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Gekookt Eiwit, Eidooier. Lounas: Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Päivällinen: McDonald's Iced Frappé Caramel (Small), McDonald's Mayonaise, McDonald's Franse Frietjes (Groot), McDonald's Chicken Tenders. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|