Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 32,81g | Prot: 41,18g | Hh: 177,70g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lounas: Помидоры, Макароны Отварные. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Välipalat/Muut: Курага, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|