Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 46,53g | Prot: 46,82g | Hh: 153,95g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый. Lounas: Хлебница Курник. Päivällinen: Яичница с Помидорами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Спрайт Спрайт, Данон Актимель Гранат, Сам-По Мороженое Маня , Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniosha1
|