Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 79,74g | Prot: 61,19g | Hh: 166,26g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lounas: Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Своя Лінія Сардельки с Сыром, Булгур (Вареный). Päivällinen: Сервелат, Словяночка Молоко 2,5%, Сухари. Välipalat/Muut: Обычные Блины, Фрутоняня Молочный Коктейль Банановый, Jacobs Latte. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SumIra1807
|