Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
42,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 3,80g | Prot: 17,25g | Hh: 90,12g.
Aamiainen: Чай. Lounas: Шампиньоны, Соль, Томатная Паста, Оливки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Макароны. Välipalat/Muut: Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rybachuk_96
|