Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 57,29g | Prot: 47,61g | Hh: 248,63g.
Aamiainen: Sesamring, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Schwip Schwap Cola + Orange, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Heißer Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|