Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 59,08g | Hh: 51,85g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо, Лакт Сыр Манжерок. Lounas: Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Päivällinen: Лакт Сыр Манжерок, Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Морской Солью, Кофе, Картофельное Пюре, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swarovskaya_official
|