Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 40,45g | Prot: 124,75g | Hh: 168,25g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Папа Может Вареная Колбаса, Белый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая), Помидоры, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде, Красное Яблоко, Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _christiiina_
|