Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 20,84g | Prot: 97,35g | Hh: 65,79g.
Aamiainen: Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Дивеево Геркулес. Lounas: Кабачок, Куриное Филе, Гречка. Päivällinen: Помидоры, Тилапия. Välipalat/Muut: Гурман Сыр, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKabansova
|