Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
116,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 14,20g | Prot: 55,86g | Hh: 134,96g.
Aamiainen: Knäckebrot Roggen Dünn, Marmelade. Lounas: Kemper Putenfleisch in Aspik, Wasa Roggen Dünn. Päivällinen: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|