Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 26,76g | Prot: 35,37g | Hh: 50,55g.
Aamiainen: Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Päivällinen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|