Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1796 kcal
|
Rasva: 66,77g | Prot: 139,63g | Hh: 151,34g.
Aamiainen: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Принцесса Ява Чай Зелёный, Яйцо Куриное. Lounas: Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Заправка Ореховая. Päivällinen: Плов со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|