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Mega - auch wenn es nur Wasser sein kann. Aber es muntert mich nach gestern auf. Leider habe ich eine Wundheilungsstörung und musste gestern entsprechend wieder medizinisch versorgt werden. Also weiter nichts mit duschen. Nochmal zur Kontrolle und nochmal eine Woche daheim und schonen.
Aber die Bilder vom Beratungsgespräch, also vor der OP, haben mir nochmal bewusst gemacht, dass es der richtige Schritt war. Sogar 3kg Fett bin ich noch los geworden, da mein Bauch fast nur noch aus Haut und Fett bestand.
Und ich sehe endlich einen richtigen Bauchnabel 🤗
Also dann wird halt geschont. Es geht auch vorerst nur mit der Ernährung und ein wenig spazieren 💪
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75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 10,5 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen , das mit dem Wasser ist ein Mythos, ich war 5 Wochen in Reha , habe am Anfang und am Ende eine Körper Messung gehabt , ich habe Wasser dazu bekommen. Auch andere in meiner Gruppe haben Wasser dazu bekommen und nicht verloren . Also sei stolz auf deine Leistung . Top
17 huhti 19 jäseneltä: kremerAlex
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Das ist interessant. Wusste ich noch nicht. Na dann hoffe ich mal du hast recht. Wäre mir lieber. Aber es wäre eh mal Zeit für eine richtige Messung.
Danke und einen schönen Tag dir 🤗
17 huhti 19 jäseneltä: Sharaay
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17 huhti 19 jäseneltä: kremerAlex
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Ich hatte auf eine Wundheilungsstörung - halt durch!
17 huhti 19 jäseneltä: MaWi888
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Ich versuche es. Mir geht das duschen ab und fühle mich wieder ein wenig mehr eingeschränkt. Dachte jetzt kann ich halt wieder arbeiten und soweit alles allein machen. Aber ist wohl wie mit dem abnehmen. Geduldig sein 🤷♀️
17 huhti 19 jäseneltä: Sharaay
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