Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 51,05g | Prot: 36,32g | Hh: 66,20g.
Aamiainen: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов + Специи , Хлебцы Имбирь и Лимон. Lounas: Dove Молочный Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Välipalat/Muut: Салат Овощной с Маслом, Laime Сыр Пармезан, Фасоль Стручковая. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|