Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 47,22g | Prot: 52,45g | Hh: 153,92g.
Aamiainen: Мёд, Пестравка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Päivällinen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Сахар, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniosha1
|