Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 51,39g | Prot: 178,31g | Hh: 137,67g.
Aamiainen: Печеночные Оладьи, Венский Кофе Стандарт. Lounas: ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Котлеты из Индейки. Päivällinen: Котлеты из Индейки, Паста. Välipalat/Muut: Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АрчиВинокур
|