Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 34,90g | Prot: 37,65g | Hh: 165,04g.
Aamiainen: Мёд, Rich Апельсиновый Сок, Творог 5%. Lounas: Курага. Päivällinen: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Макароны Отварные, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Сладкая Булочка. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexrain2515
|