Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 65,73g | Prot: 102,94g | Hh: 195,30g.
Aamiainen: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Натуральный Сыр, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Lounas: Дом Куриные Окорочка без Кости в Маринаде, Maltagliati Макароны. Päivällinen: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Натуральный Сыр, Яйцо Куриное, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Välipalat/Muut: Зеленая Улица Вишня Вяленая, Landers Сыр Famiglia 30%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, ИП Хачатур Григорян Груши Сушеные, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, Бразильские Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|