Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 48,95g | Prot: 61,04g | Hh: 143,42g.
Aamiainen: Café, Aladino Crema de Cacahuate, Plátano, Pan Multigrano. Lounas: Champiñones, Aguacate, Pan Tostado Multigrano, Peñafiel Agua Mineral, Tuny Calamar a la Mexicana. Päivällinen: Queso Fresco, Bimbo Pan Multigrano, Bimbo Pan de Centeno, Tuny Ensalada de Atún Light. Välipalat/Muut: Tortillas de Maíz, Tocino, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bonice. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo buga
|