Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 24,66g | Prot: 65,47g | Hh: 48,05g.
Aamiainen: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Physalis, Bircher Müsli, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Välipalat/Muut: PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|