Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 27,95g | Prot: 65,90g | Hh: 109,74g.
Aamiainen: Soy Milk, Oats, Cinnamon . Lounas: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. Päivällinen: Spinach, Woolworths Chicken Breast Fillets, Avocados, Cucumber (with Peel), Green Leaf Lettuce. Välipalat/Muut: Merlot Wine, Vital Rice Cakes Original, Grapefruit, Lancewood Medium Fat Mozzarella, Plums, Woolworths Carrot Cake. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngiePangie512
|