Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 28,48g | Prot: 141,64g | Hh: 9,46g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Now Foods Ультра Омега-3, Bombbar Протеин Крем-Брюле. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Яйцо (Целое), Русское Море Горбуша Холодного Копчения. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|