Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
40,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 52,66g | Prot: 51,95g | Hh: 156,99g.
Aamiainen: Шоколад, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические. Lounas: Сыр, Яблоко Голден. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Куриная Грудка, Для Вас Хлебцы Классические. Välipalat/Muut: Морковь, Семечки, Своя Линия Финики Сушеные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|