|
Ь
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 84,31g | Prot: 124,89g | Hh: 121,97g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Малиновый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lounas: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Авокадо Авокадо, Скумбрия Холодного Копчения. Päivällinen: Слойка с Творогом, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная Картошка, Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|