Päiväkirja - svlight77, 18 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019

61,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg. Vielä jäljellä: 3,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2019:

1859 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,0 kg viikossa

Painohistoria - svlight77