|
Taking my baby to the airport to fly back to college today:(, but had a great visit with him & his brother, and they both come back in 3 weeks for Christmas break:)! Hovering near goal & feeling good! Dodged a bullet last night when we were out to dinner. Had a few bites of my son's Godiva Chocolate Cheesecake & the sugar cravings began, but got home & chewed my sugar free mint chocolate chip gum instead.
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2012:
|
1066 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 60,00g | Hh: 133,00g.
Aamiainen: 100% Raw Coconut Water , Fat Free Milk and Omega-3S, Vanilla Meal Replacement Shake. Lounas: Smart Balance Fat Free Milk, Ideal Shape Shake. Välipalat/Muut: Original, Chia Bar Peanut Butter Chocolate, Natural Almonds 100 Calorie Pack, Nonfat Caffe Misto (Grande), Seasonal Fresh Fruit Salad, Go Raw Spirulina Bar. lisää...
|
|
1625 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Must be hard to see them go again. Will everybody be home for Christmas?
25 marras 12 jäseneltä: BuffyBear
|
Yes! Both come back in about 3 weeks -- yippee! -- and are home for about 3 weeks then:)! And, in between, we have a trip back home for me for the wedding of my godchild & visit with my aging Mom. So, I'll be pretty busy until they return.
25 marras 12 jäseneltä: Ruhu
|
Awwww - 3 weeks will pass in the blink of an eye :-)
25 marras 12 jäseneltä: FullaBella
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|