Päiväkirja - ira774, 18 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
91,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 26,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2019:
832 kcal Rasva: 49,51g | Prot: 60,76g | Hh: 37,34g.   Lounas: Майонез, Магнит Яблоко, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Курица Вареная. Päivällinen: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ira774


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.