Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 83,00g | Prot: 83,67g | Hh: 98,82g.
Aamiainen: Владимирский Стандарт Сосиски Сливочные Гост, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Сыр Российский, Хлеб с Яйцом Жареный. Lounas: Батон Нарезной, Суп Гречневый с Курицей, Liebendorf Сыр Маасдам, Микоян Колбаса Марочная. Päivällinen: Лечо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Välipalat/Muut: Творог 9%, Яшкино Вафли Южная Страна, Каждый День Хлопья Кукурузные, Сахарный Песок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #*Elena*#
|