Päiväkirja - moonspink, 16 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
73,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2019:
905 kcal Rasva: 28,43g | Prot: 27,31g | Hh: 141,17g.   Aamiainen: Piña en Su Jugo, Pepino. Lounas: Pepsi Light a la Lima, Tomate Kumato, Pepino. Välipalat/Muut: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pan de Molde Blanco, Queso Emmental, Lidl Manzana Pink Lady. lisää...
1790 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - moonspink


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.