Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 49,62g | Prot: 88,19g | Hh: 100,63g.
Aamiainen: Омлет. Lounas: Гречка Вареная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Päivällinen: Epica Йогурт Питьевой Манго. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Гамбургер, Мармелад Жевательный. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|