Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2530 kcal
|
Rasva: 68,97g | Prot: 87,89g | Hh: 157,38g.
Aamiainen: 토마토 주스, 김밥천국 김밥. Lounas: 돈까스. Päivällinen: 청하 청하. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leekwangmin
|