Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 49,91g | Hh: 84,30g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков. Lounas: Кофе с Молоком, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Päivällinen: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bayanlena
|