Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 19,23g | Prot: 41,38g | Hh: 83,33g.
Aamiainen: Шоколадный Кекс, Яблоко Зеленое, Вода. Päivällinen: Помидоры Черри, Руккола, Чай, Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Кефир Обезжиренный, Песочное Печенье. lisää...
|
|
7 kcal
|
Harjoitus:
Планка - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hkristina17
|