Päiväkirja - mariwa.mah, 19 huhti 19

Грёбаные праздники
58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2019:
834 kcal Rasva: 29,29g | Prot: 52,75g | Hh: 104,73g.   Aamiainen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Бургер Кинг Капучино . Lounas: Kikkoman Соус Соевый, Белое Мясо Индейки, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Яблоко Зеленое, Киви, Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Nutley Паста Кокосовая Классическая. lisää...
11 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariwa.mah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.