Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 73,97g | Prot: 63,44g | Hh: 124,05g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Käse, Rama Rama mit Butter, Dinkelbrot. Lounas: Boulette, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|