Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 36,31g | Prot: 65,61g | Hh: 74,90g.
Lounas: Aldi Bio Sellerie-Salat, Sesamöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Regenbogenforelle. Päivällinen: Möhren, Butter, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht. Välipalat/Muut: Kekse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|