Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 62,62g | Hh: 81,24g.
Aamiainen: Черная Смородина, Сырники с Овсяной Мукой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina_sergeewna
|