Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 11,31g | Prot: 20,92g | Hh: 64,08g.
Aamiainen: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett , Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch , Entenfleisch, Rote Paprika, Beste Ernte Spargelstangen, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|