Päiväkirja - Yuli Sneg, 19 huhti 19

Не верю своим глазам
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2019:
1568 kcal Rasva: 93,26g | Prot: 58,10g | Hh: 151,75g.   Aamiainen: Шоколадница Капучино. Lounas: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Самса, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный. Välipalat/Muut: Арахис, Мирель Торт "Три Шоколада". lisää...
154 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yuli Sneg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.