Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
397 kcal
|
Rasva: 8,73g | Prot: 19,08g | Hh: 64,34g.
Aamiainen: Капуста, Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречневая Каша Безмолочная. Lounas: Ряженка 4%. Päivällinen: Капуста, Горошек, Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречневая Каша Безмолочная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|