Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 8,68g | Prot: 16,44g | Hh: 71,85g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Горошек, Гречневая Каша Безмолочная. Lounas: Бифилайф 2,5%. Päivällinen: Яблоко, Киви, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|