Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 78,40g | Prot: 65,61g | Hh: 153,06g.
Aamiainen: Полевское Молоко 3,2%, Полевское Молоко 3,2%, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|