|
Мамино ДР
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2766 kcal
|
Rasva: 170,39g | Prot: 109,97g | Hh: 205,24g.
Aamiainen: Tea with Milk, Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Fried Egg. Lounas: Воздушная Запеканка. Päivällinen: Hazelnuts or Filberts Nuts, Олейна Подсолнечное Масло, Меленъ Владимирские Лесные Грибы, От Палыча Киевский Торт, Сыр-Бор Сыр Российский, Глобус Курица по Французски, Петросалат Сельдь в Шубе, ВкусВилл Салат Оливье, Elan Organic Mango Slices. Välipalat/Muut: Pear, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|