Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 19,78g | Hh: 138,15g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Авокадо. Lounas: От Мартина Семечки Отборные, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Päivällinen: Красные Яблоки. Välipalat/Muut: Цукаты, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|